Herzlich Willkommen
auf der Webseite der psychotherapeutischen Praxis “Seelenruhe” nach Heilpraktiker Gesetz.
Wir sind Tatjana und Alexandra – Schwestern, Wegbegleiterinnen und Gründerinnen der Seelenruhe Praxis seit 2024. Unsere Praxis ist ein geschützter Raum für dich und deine Fragen. Ein Ort, an dem du ankommen darfst – mit allem, was dich bewegt. Wir hören dir zu, gehen mit dir in Resonanz und machen gemeinsam sichtbar, was dich stärkt: Deine Selbstwirksamkeit, deine Resilienz und dein ganz eigener Weg zu mehr Klarheit, innerer Stärke und emotionaler Balance.
Das Leben fordert uns heraus – manchmal leise, manchmal laut.Trauer, Verletzungen oder belastende Erfahrungen können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Doch genau dort beginnt oft die Wandlung: Wenn Schmerz Raum bekommt, entsteht Platz für Trost, Freude und neue Lebenskraft.
Wir sind an deiner Seite – achtsam, klar und mitfühlend. Damit du dich wieder spürst. Damit du wachsen kannst. Damit du dein Leben in Verbundenheit und Selbstvertrauen gestalten kannst.
Gemeinsam auf dem Weg zu innerer Ruhe und nachhaltiger Veränderung
In der Seelenruhe Praxis begleiten wir Dich mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und individuell abgestimmten Therapieverfahren – auf Deinem ganz persönlichen Weg zu innerem Frieden, emotionaler Stabilität und neuer Lebenskraft.
Was wir für Dich tun können:
Ängste und Unsicherheiten
Ob Prüfungsangst, Zukunftssorgen, Lampenfieber oder die Angst, vor anderen zu sprechen – wir helfen Dir, Deine inneren Blockaden zu erkennen und zu lösen. Auch bei Panikattacken und Depressionen (begleitend zur medikamentösen Behandlung) stehen wir Dir stabilisierend zur Seite.
Lebensumbrüche und Krisen
Veränderungen wie Umzug, Jobverlust, Trennung oder berufliche Neuorientierung können tief erschüttern. Wir bieten Dir Halt, Orientierung und Raum für Deine Gefühle – damit Du wieder in Deine Kraft findest.
Trauer, Beziehungsthemen und innere Konflikte
Wir halten liebevoll Raum für Trauerprozesse und unterstützen Dich bei Kommunikationsproblemen, häufigem Streit oder emotionaler Distanz in Familie und Partnerschaft. Auch bei schweren Entscheidungen und Sinnkrisen begleiten wir Dich achtsam und klärend.
Paar und Beziehungsthemen
Wir bieten Paaren Unterstützung bei Konflikten und Beziehungsfragen – sowohl in Form von Beratung als auch durch Workshops.
Burnout, Stress und Erschöpfung
In der Prävention wie auch in der Begleitung bei Burnout helfen wir Dir, Deine Ressourcen zu stärken, Grenzen zu erkennen und neue Wege der Selbstfürsorge zu entwickeln.
Traumaverarbeitung und körperliche Symptome
Wir unterstützen Dich bei der Auflösung von tief sitzenden Blockaden und Traumata – sei es aus der Kindheit, nach Unfällen oder Operationen. Auch bei somatoformen Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen oder andere Schmerzen ohne organische Ursache gehen wir den emotionalen Wurzeln auf den Grund.
Manche Gefühle begleiten uns ein Leben lang – das Gefühl, nicht dazuzugehören, keinen sicheren Platz zu haben oder innerlich entwurzelt zu sein.
Oft liegen die Wurzeln dieser Empfindungen in der vorgeburtlichen Zeit, lange bevor wir Worte dafür hatten. Die pränatale Therapie / Metamorphose setzt genau dort an. Durch sanfte Berührungen an Füßen, Händen oder Kopf werden energetische Muster aus der Zeit der Schwangerschaft und frühen Kindheit angesprochen. Ohne Druck, ohne Ziel – nur mit der Einladung, loszulassen, was nicht mehr trägt.
Hypnose & Persönlichkeitsentwicklung
Mit Hypnose helfen wir Dir, emotionale Essmuster zu erkennen und zu verändern, beim Wunsch nach Gewichtsreduktion oder bei der Raucherentwöhnung. Wenn Du das Gefühl hast, es „alleine nicht zu schaffen“, begleiten wir Dich dabei, Deine innere Stärke zu aktivieren und Dein volles Potenzial zu entfalten.
Entdecke Dein eigenes Potenzial
Der Wunsch nach persönlicher Entwicklung ist oft der erste Schritt: sei es bei der Berufswahl, der Entfaltung von Talenten oder dem Bewusstsein für die eigene Lebensaufgabe. Themen wie Selbstbild, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein spielen dabei eine zentrale Rolle – sie stärken Deine Fähigkeit zur Selbstliebe, inneren Klarheit und authentischen Lebensgestaltung.
Du bist nicht allein
Wir sind da – mit Herz, Verstand und einem offenen Ohr für das, was Dich bewegt.
Therapie-Ort(e)
FAQs
Was bereite ich für Erstkontakt vor?
Bitte überlege dir dein Anliegen genau. Welche Methoden hast du mal ausprobiert, und welche Ergebnisse wurden erzielt. Sowie welches Endergebnis erwartest du von der Therapie.
Wer entscheidet über die Auswahl der Methode?
Das machen wir in einem gemeinsamen Gespräch.
Ich merke zunehmend, dass ich meinen Alltag nicht mehr bewältigen kann und auch der Spaß am Leben ist mir abhanden gekommen.
Das ist ein wichtiges Anliegen, lass uns bitte dazu direkt telefonieren. Bitte vereinbare einen Telefontermin.
Ich habe Probleme, die bereits seit sehr vielen Jahren bestehen und ich habe schon vieles ausprobiert. Kannst Du mir trotzdem helfen?
Das ist eine individuelle Frage, darauf können wir im Erstgespräch eingehen und herausfinden was es noch für Möglichkeiten gibt.
Ich weiß nicht mehr weiter und befinde mich in einer Krise. Kann ich mit jemanden direkt sprechen?
Ja, bitte wende dich an den Kristendienst 0800 655 3000 der Tag und Nacht besetzt ist.
Liebe Tatjana, die Matrix-Analyse ist ein wahrhaft außergewöhnliches Werkzeug,
das auf die eigenen Ressourcen hinweist und eine positive, energiegeladene Ausstrahlung verfügt. Sie hat mir dabei geholfen, neue Wege der Visualisierung und Realisierung zu gehen. Besonders beeindruckend fand ich, wie die Matrix und deren gezielte Ausarbeitung in Verbindung mit der eigenen Persönlichkeit zum Leben erweckt werden.
Dank der Impulse, die ich während der Sitzung erhalten habe, habe ich den mutigen Schritt gewagt, das Lernen und Lehren in Balance zu bringen. Dies hat dazu geführt, dass ich nun erfolgreich einen Kurs mit Gruppenführung und -leitung anbiete. Es war faszinierend zu erleben, wie die gewonnenen Erkenntnisse innerlich nachwirken und sich schließlich in der Realität manifestieren.
Diese Erfahrung hat mir verdeutlicht, wie viel Potenzial wir in uns tragen – oft ohne uns dessen bewusst zu sein. Insbesondere das Kennenlernen und Entdecken der eigenen Person ist ein wertvoller und bereichernder Prozess. Ich blicke voller Freude und Dankbarkeit auf diese Chance zurück und bin begeistert von den positiven Veränderungen, die die Matrix-Analyse in meinem Leben bewirkt hat.
Vielen Dank für diese wunderbare Erfahrung!
